命ぐすい耳ぐすい
「2024年2月」の記事一覧
2024年02月29日
学校行きたいけど行けない 子どもの「登校渋り」
体の症状として表れることも 対応はどうしたらいいの？ 「仕事の日は朝起きづらい」。こんな経験は誰にでもあります。背景には「仕事に行くべきだけど行きたくない」気持ちが隠れてい…
2024年02月14日
不眠症に悩む人へ 医師がお勧めする自己催眠療法
睡眠薬を処方する前に試してほしい改善方法 精神科や心療内科には多くの悩みを抱えた患者さんが来院します。不眠を主訴とすることが多いのですが、背景にはうつ病や統合失調症、アルコール依存症など種々の精神疾患が潜んでいることが少な…
2024年02月07日
メタボと聞くとぼよぼよのおなか ロコモのイメージは?
将来介護が必要の可能性も メタボと聞くと、ぼよぼよのおなかをイメージする人は多いのではないでしょうか。身も心も引き締まる言葉ですよね。ではロコモはどうでしょう。ピンと来た方はかなり健康に気を配っているといっていいでしょう。…
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