命ぐすい耳ぐすい

「2024年6月」の記事一覧

2024年06月26日

世界5大長寿地域「ブルーゾーン」と呼ばれた沖縄　

ミックスカルチャーな新時代の健康食を 　沖縄はかつて「ブルーゾーン」と呼ばれる世界５大長寿地域の一つで、２０００年代には世界中の研究者から注目を集めていました。ブルーゾーンに…

2024年06月12日

たばこの煙に発がん物質が70種類以上

煙に触れない臓器でも発症のリスクも　がん予防対策には禁煙が重要 　日本人がかかる主ながんのうち、男性は５３・３％、女性では２７・８％が予防可能な要因によるとの報告があります。…

2024年06月05日

普段の歩数に「プラス10分・1千歩」で心身に好影響

死亡リスク2.8%、生活習慣病発症3.6%、がん発症3.6%低下 　２０２１年度県民健康・栄養調査によると、成人の肥満者の割合は男性４１・６％、女性２４・８％となり、全国平…

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